İYİ BESLENMEK UĞRAŞ DEĞİL,
YAŞAM BİÇİMİDİR!

FIRINDA YULAF EZMELİ NOI BADEMLİ ELMA TATLISI

PİŞİRME SÜRESİ: 30 DAKİKA
Pratik, şeker ilavesiz, sağlıklı, düşük kalorili bir tatlı alternatifi.
MALZEMELER
  • ∙3 küçük elma (ortadan ikiye kesilmiş)
  • ∙Yarım limonun suyu
  • ∙1/2 çay kaşığı tarçın ya da pumpkin spice
  • Üstü için:
  • ∙8-10 adet kırık Noi Badem
  • ∙1/3 su bardağı yulaf ezmesi
  • ∙1 tepeleme yemek kaşığı hindistan cevizi yağı veya erimiş tereyağı
  • ∙1 tatlı kaşığı agave şurubu (veya 1 yemek kaşığı bal)
NASIL YAPILIR?
  • 1)Fırınınızı 175 dereceye ayarlayın.
  • 2)Elmalarınızı ikiye kesin, içindeki çekirdekleri ayıklayın.
  • 3)Limon suyu, bal ve tarçını bir kapta karıştırın. Elmaları fırın kabına dizin ve üstüne bu karışımı fırça yardımıyla yayın.
  • 4)Başka bir kapta yulaf ezmesini, yağı ve agave şurubunu karıştırın. Fırçayla sürdüğünüz karışımdan artan kısmı da bu karışıma ekleyin.
  • 5)Elmaların üstüne yulaflı karışımı bölüştürün. Üstüne bademleri yerleştirin. Fırında ortalama 25-30 dakika pişirin.
  • 6)Elmaları fırından çıkardıktan sonra üzerine bal gezdirin.
  • 7)İster sade ister dondurmayla tadını çıkarın. Afiyet olsun!
cultureSettings.RegionId: 0 cultureSettings.LanguageCode: TR
Çerez Kullanımı